２０１３年　２月スケジュール

今月の目標　プロにどれだけ形を作る事ができるか（攻撃・守備）

試合の目標　プロ相手に結果を残す

練習の目標　取り組む姿勢・習慣づける・自立・自律

フィジカルの目標　体幹・アジリティ・瞬発力・筋肥大

 

　１日　A・B　練習　グラウンド　１６時４５分～　　筋トレ　　　

　２日　A・B　練習　グラウンド　９時～　　筋トレ　※春休み開始　　

　３日　A・B　OFF　　筋トレ

　４日　A・B　練習　グラウンド　９時～　　筋トレ　　

　５日　A・B　練習　グラウンド　９時～　　筋トレ　　

　６日　A・B　練習　グラウンド　９時～　　筋トレ　　

　７日　A・B　練習試合　VS　横浜FC　＠日南市　

　　　　　　　　１４時キックオフ　４５分×３本　　筋トレ　

　８日　A・B　練習　グラウンド　９時～　　筋トレ　　

　９日　A・B　練習　グラウンド　９時～　　筋トレ　　

１０日　A・B　練習試合　VS　鹿島アントラーズ　＠木花サッカー場　

　　　　　　　　１４時キックオフ　筋トレ　　

１１日　A・B　OFF　　筋トレ　　

１２日　A・B　練習　グラウンド　９時～　　筋トレ

１３日　A・B　練習　グラウンド　９時～　　筋トレ

１４日　A・B　練習　グラウンド　９時～　　筋トレ

１５日　A・B　練習試合　VS　U-１７　＠木花サッカー場

　　　　　　　　１３時キックオフ　　筋トレ

１６日　A・B　OFF　　筋トレ

１７日　A・B　練習　グラウンド　９時～　　筋トレ

１８日　A・B　練習試合　VS　ホンダロックFC　＠綾町てるはドームサッカー場

　　　　　　　　１４時キックオフ　４５分×３本　　筋トレ

１９日　A・B　練習　グラウンド　９時～　　筋トレ

２０日　A・B　練習試合　VS　サンフレッチェ広島　＠シーガイア

　　　　　　　　午後キックオフ予定　　筋トレ

２１日　A・B　練習　グラウンド　９時～　　筋トレ　

２２日　A・B　練習試合　VS　ホンダロックFC　＠綾町てるはドームサッカー場

　　　　　　　　１３時キックオフ　　筋トレ

２３日　A・B　OFF　　筋トレ

２４日　A・B　練習　グラウンド　９時～　　筋トレ

２５日　A・B　練習試合　VS　大阪産業大学　＠西都市清水台

　　　　　　　　午後キックオフ予定　　筋トレ

２６日　A・B　練習　グラウンド　９時～　　筋トレ

２７日　A・B　練習　グラウンド　９時～　　筋トレ

２８日　A・B　練習　グラウンド　９時～　　筋トレ 

 

※スケージュールは急遽変更することがあります。ご了承ください。